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균형잡기 자세: 초보자' 균형은 중요 방법입니다. 생성 핵심 강도 필수 많은 요가의 훨씬 더 우수 자세. 그래도 균형은 아마도 힘들다 처음에, 너는 발견할 것이다 할 수 있는 것 개선.|과학 연구 통합 범위 다양한 그룹 개인, 포함 건강한 사람들 포함 대학생 및 해�